Was ist Coaching?

Coaching ist Selbstentwicklung - eine Auszeit für Dich!

Es ist die wunderbare Möglichkeit, Dein ganz individuelles Potenzial zu entfalten, Deiner Intuition zu folgen und Dich von Inspiration und Kreativität leiten zu lassen.

Systemisches Coaching ist eine effektive Form der Prozessbegleitung basierend auf einen (mehr oder weniger konkreten) Anlass mit dem Ziel, Lösungen zu finden und Kompetenz zu stärken. 

Als Coach begleite ich Dich auf strukturierte Art und Weise bei der Lösungsfindung. Dabei bin ich jederzeit im Vertrauen, dass Du der Experte/die Expertin für die Lösung bist, und am besten weißt, was für Dich passt. Ich hingegen bin Expertin für Veränderungen und damit einhergehende Prozesse. Mit meinem Koffer voller Coaching-Tools blicke ich von oben auf das große Ganze und kann somit flexibel auf verschiedene Situationen und Konstellationen eingehen. 

Du als Mensch bist einzigartig und hast Dein eigenes “System” an Kompetenzen und positiven sowie lehrreichen Lebenserfahrungen. Aus diesem Grund kann es nur einzigartige Lösungen geben, die maßgeschneidert für Dich sind. Ebenso greifen in Veränderungsprozessen oft mehrere Lebensbereiche ineinander. Diese werden wir im Coaching-Prozess selbstverständlich berücksichtigen.

Im Coaching arbeiten wir zukunftsgerichtet, kompetenz- und lösungsorientiert, denn im Grunde ist der Lösung egal, wo das Problem herkommt. 

Ich begleite Dich wertfrei und auf Augenhöhe. Wir sind im Dialog, ich stelle Dir Fragen, biete Dir Übungen an, bin präsent und höre zu, denke mit und fühle mich ein. Ich unterstütze Dich dabei, Gedanken und Gefühle zu sortieren und schaue dabei immer durch die Kompetenzbrille. 

Damit Du Dich wohlfühlst, achte ich während der Coachings auf eine gesunde Mischung zwischen professioneller Ernsthaftigkeit, Humor und Leichtigkeit und lasse meine lebensfrohe positive Art einfließen.